Re: Prueba de fuerza.
Publicado: Jue Feb 07, 2013 9:50 am
Bueno. Ayer fui a hacerme la prueba de esfuerzo al hospital de badalona. Os resumo:
Entre al hospital y tuve que ir a un mostrador que hay justo delante de la puerta de entrada. Alli se debe hacer el pago, que son 80 euros y me aplicaron el 20% de descuento, que me quedo por unos 60 y algo. Una vez hecho el pago y dado la factura, te hacen subir al primer piso y entrar por la puerta 14. Alli habian dos doctoras esperandome. Lo primero que te hacen es hacerte una entrevista para ir rellenando un archivo en el PC. Despues me hicieron cambiarme de ropa,, debes quedarte en pantalon corto y calcetines. Te pesan, miden, toman presion, hacen un electro, la prueba de bufar( no se como se llama), miden niveles de grasa corporales, etc... Una vez acabadas estas mediciones, te dejan las ventosas de el electro y me pusieron una "camiseta de rejilla" por encima y a la cinta... Una vez en la cinta te van controlando todo por el PC al que estas "conectado". Empieza con un ritmo de caminar a paso alegre y cada 2 minutos sube un nivel, cada vez mas rapido. Aqui es donde la doctora en este caso te puede exigir mas o menos, viendo como responde tu organismo al esfuerzo. En mi caso acabe todo el circuito con exito, las doctoras me felicitaron por mi estado de forma y me dijeron que estaba en un perfecto estado. Debo decir que al bajar de la cinta casi me meto un buen castañote....ya que tenia un efecto como de mareo de correr en la cinta+ esfuerzo+ patoso que soy... Pasado unos segundos te vuelven a tomar la presion y vuelven a hacer la prueba de bufar( no se como se llama...) y una vez acabado esto, te sacan todos los sensores y pasas a lavarte y cambiarte. Al salir vuelves a sentarteva hablar con las doctoras donde ellas te evaluan y te recomiendan y explican matodos de alimentacion y de entreno.
Personalmente, quede contento tanto de la prueba, como de el trato y del resultado.
No se si he servido de ayuda o no, pero decir que si alguien quiere hacersela y que se levaplique el 20% de descuento, debe dar mi nombre a la hora de hacer la reserva. El descuento lo hacen por ir en grupo de mas de 2 personas. Yo comente que podria haber algun interesado de mi club, y me dijeron esto que os he explicado.
Siento el toston y espero haber sido un poco de ayuda( yo no tenia ni idea de lo que era este tipo de prueba).
Entre al hospital y tuve que ir a un mostrador que hay justo delante de la puerta de entrada. Alli se debe hacer el pago, que son 80 euros y me aplicaron el 20% de descuento, que me quedo por unos 60 y algo. Una vez hecho el pago y dado la factura, te hacen subir al primer piso y entrar por la puerta 14. Alli habian dos doctoras esperandome. Lo primero que te hacen es hacerte una entrevista para ir rellenando un archivo en el PC. Despues me hicieron cambiarme de ropa,, debes quedarte en pantalon corto y calcetines. Te pesan, miden, toman presion, hacen un electro, la prueba de bufar( no se como se llama), miden niveles de grasa corporales, etc... Una vez acabadas estas mediciones, te dejan las ventosas de el electro y me pusieron una "camiseta de rejilla" por encima y a la cinta... Una vez en la cinta te van controlando todo por el PC al que estas "conectado". Empieza con un ritmo de caminar a paso alegre y cada 2 minutos sube un nivel, cada vez mas rapido. Aqui es donde la doctora en este caso te puede exigir mas o menos, viendo como responde tu organismo al esfuerzo. En mi caso acabe todo el circuito con exito, las doctoras me felicitaron por mi estado de forma y me dijeron que estaba en un perfecto estado. Debo decir que al bajar de la cinta casi me meto un buen castañote....ya que tenia un efecto como de mareo de correr en la cinta+ esfuerzo+ patoso que soy... Pasado unos segundos te vuelven a tomar la presion y vuelven a hacer la prueba de bufar( no se como se llama...) y una vez acabado esto, te sacan todos los sensores y pasas a lavarte y cambiarte. Al salir vuelves a sentarteva hablar con las doctoras donde ellas te evaluan y te recomiendan y explican matodos de alimentacion y de entreno.
Personalmente, quede contento tanto de la prueba, como de el trato y del resultado.
No se si he servido de ayuda o no, pero decir que si alguien quiere hacersela y que se levaplique el 20% de descuento, debe dar mi nombre a la hora de hacer la reserva. El descuento lo hacen por ir en grupo de mas de 2 personas. Yo comente que podria haber algun interesado de mi club, y me dijeron esto que os he explicado.
Siento el toston y espero haber sido un poco de ayuda( yo no tenia ni idea de lo que era este tipo de prueba).
, encima has conseguido un 20% de descuento para los BTTeros buen trabajo 
