ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

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Charlie Dakota
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Charlie Dakota » Sab Nov 24, 2012 10:34 am

Ismael escribió:
Lasdoceydiez escribió:De momento se lo ha hecho Ismael y lleva dos semanas sin poder coger la bici. Así que mejor no gastarse el dinero en esto :o :o

No se si es de los cambios en la bici o por otra causa.



Ismael, Puedes esplicarme un poco mas, los rumores son que el problema te viene desde que fuistes a la biomecanica.

¿Que hago? lo tengo el lunes a las 16h.
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Seleniko
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Seleniko » Dom Nov 25, 2012 6:17 am

Podria ser que al cambiar las posiciones de altura en la bici,me haya cogido dolor en la espalda,ciatica,pero no se puede asegurar,de todas formas es mejor hacersela y si no te va bien puedes volver a poner las medidas que tenias
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Lasdoceydiez
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Lasdoceydiez » Dom Nov 25, 2012 8:10 am

Yo creo que el estudio te ira muy bien, al principio todos los cambios que haces en la bici el cuerpo los tiene que notar, ya que se acostumbra a la otra posición, pero tras el tiempo de adaptación te ira de fábula. Bueno eso creo :mrgreen:

PD: El dolor de Ismael puede ser de otra cosa, a ver si se recupera ya que lo estamos perdiendo :(
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Charlie Dakota
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Charlie Dakota » Dom Nov 25, 2012 10:47 am

Ok, gracias a ambos. A ver que sale de esto el lunes.

Ismael, espero te recuperes rápido y nos veamos pronto, desde que no vienes ya nos hemos quedado sin videos. :mrgreen:

En serio, que te mejores compañero.
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Seleniko
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Seleniko » Lun Nov 26, 2012 7:27 am

Lasdoceydiez escribió:Yo creo que el estudio te ira muy bien, al principio todos los cambios que haces en la bici el cuerpo los tiene que notar, ya que se acostumbra a la otra posición, pero tras el tiempo de adaptación te ira de fábula. Bueno eso creo :mrgreen:

PD: El dolor de Ismael puede ser de otra cosa, a ver si se recupera ya que lo estamos perdiendo :(

Creo q aun me queda otra semana mas sin salir:-?
No acaba de irse el dolor,paciencia :(
A este paso sera para la del almuerzo :grin:
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Charlie Dakota » Lun Nov 26, 2012 9:41 am

Ismael escribió:
Lasdoceydiez escribió:Yo creo que el estudio te ira muy bien, al principio todos los cambios que haces en la bici el cuerpo los tiene que notar, ya que se acostumbra a la otra posición, pero tras el tiempo de adaptación te ira de fábula. Bueno eso creo :mrgreen:

PD: El dolor de Ismael puede ser de otra cosa, a ver si se recupera ya que lo estamos perdiendo :(

Creo q aun me queda otra semana mas sin salir:-?
No acaba de irse el dolor,paciencia :(
A este paso sera para la del almuerzo :grin:



Pues quizás sea el mejor dia, sales a estirar las piernas, ves como te encuentras y después A CELEBRARLO!!!

Yo también espero verte pronto.
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Seleniko » Lun Nov 26, 2012 10:34 am

Charlie Dakota escribió:
Ismael escribió:
Lasdoceydiez escribió:Yo creo que el estudio te ira muy bien, al principio todos los cambios que haces en la bici el cuerpo los tiene que notar, ya que se acostumbra a la otra posición, pero tras el tiempo de adaptación te ira de fábula. Bueno eso creo :mrgreen:

PD: El dolor de Ismael puede ser de otra cosa, a ver si se recupera ya que lo estamos perdiendo :(

Creo q aun me queda otra semana mas sin salir:-?
No acaba de irse el dolor,paciencia :(
A este paso sera para la del almuerzo :grin:



Pues quizás sea el mejor dia, sales a estirar las piernas, ves como te encuentras y después A CELEBRARLO!!!

Yo también espero verte pronto.

Gracias tenngo un mono de bici:lol:
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ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Lasdoceydiez » Lun Nov 26, 2012 11:50 pm

Charlie Dakota escribió:Ok, gracias a ambos. A ver que sale de esto el lunes.

Ismael, espero te recuperes rápido y nos veamos pronto, desde que no vienes ya nos hemos quedado sin videos. :mrgreen:

En serio, que te mejores compañero.


Charlie Dakota que tal te ha ido el estudio. Supongo que te habrán modificado un poco la posición, ya nos contarás
:)
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor Charlie Dakota » Mar Nov 27, 2012 7:34 am

Lasdoceydiez escribió:
Charlie Dakota que tal te ha ido el estudio. Supongo que te habrán modificado un poco la posición, ya nos contarás
:)



Si, iba a comentarlo ayer, pero llegué tarde a casa y muchas obligaciones familiares, jejeje.

El estudio duró 3 horas, se nos fue la luz y no la arreglaron hasta pasados unos 40 minutos, íbamos a suspender la visita pero me ofreció hacer algunos cambios mínimos pues lo veía todo bastante por corregir, y al final se hizo la luz de nuevo.

Primero comentar que a Carlos se le ve muy buena persona y sobretodo bastante profesional, controlaba perfectamente lo que iba haciendo, tomo medidas y ángulos casi de todas las posiciones posibles en la bici, e iba corrigiendo según consideraba necesario. Debido a mi condromalacia rotuliana, la tuvo en cuenta (eso dijo) para no forzar en algunas de las posturas e ir mas cómodo.

Cambió la posición y ángulo del manillar, adelantó y subió bastante el sillín y las calas las rectificó hasta el punto de ponerme unas pequeñas cuñas bajo ellas para que trabajaran mejor mis piernas (ya me comentaba Iskeva que tenian un movimiento exterior exagerado).

Pero aquí no acaba todo, la potencia es correcta, pero he de cambiar la tija para adelantarme un poco mas y poder subir un poquito mas el sillín respectando la verticalidad con el eje del pedalier. Necesito una tija recta, ya que la mía era retrasada, ahora no se que diámetro necesito y la preferiría negra (mi bici es negra y roja). Si alguien dispone de alguna de mas de 370 mm, podríamos hablarlo.

O sea que tendré que volver cuando tenga la tija pues quiere comprobar que quede bien y repasar el resto de medidas según las observaciones que le haga de la salida de éste finde. (esta visita va incluida en el precio)

Resumiendo, de momento contento pero hasta que no lo pruebe no podré decir más. Me ha advertido que vigile en las primeras salidas y no fuerce demasiado, pues al trabajar ahora los músculos de diferente forma, será normal que me note algunas molestias, pero poco mas, y en principio la rodilla debería mejorar.

Seguiré informando …
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas

Mensajepor iskeva » Mar Nov 27, 2012 12:11 pm

Charlie Dakota escribió:
Lasdoceydiez escribió:
Charlie Dakota que tal te ha ido el estudio. Supongo que te habrán modificado un poco la posición, ya nos contarás
:)



Si, iba a comentarlo ayer, pero llegué tarde a casa y muchas obligaciones familiares, jejeje.

El estudio duró 3 horas, se nos fue la luz y no la arreglaron hasta pasados unos 40 minutos, íbamos a suspender la visita pero me ofreció hacer algunos cambios mínimos pues lo veía todo bastante por corregir, y al final se hizo la luz de nuevo.

Primero comentar que a Carlos se le ve muy buena persona y sobretodo bastante profesional, controlaba perfectamente lo que iba haciendo, tomo medidas y ángulos casi de todas las posiciones posibles en la bici, e iba corrigiendo según consideraba necesario. Debido a mi condromalacia rotuliana, la tuvo en cuenta (eso dijo) para no forzar en algunas de las posturas e ir mas cómodo.

Cambió la posición y ángulo del manillar, adelantó y subió bastante el sillín y las calas las rectificó hasta el punto de ponerme unas pequeñas cuñas bajo ellas para que trabajaran mejor mis piernas (ya me comentaba Iskeva que tenian un movimiento exterior exagerado).

Pero aquí no acaba todo, la potencia es correcta, pero he de cambiar la tija para adelantarme un poco mas y poder subir un poquito mas el sillín respectando la verticalidad con el eje del pedalier. Necesito una tija recta, ya que la mía era retrasada, ahora no se que diámetro necesito y la preferiría negra (mi bici es negra y roja). Si alguien dispone de alguna de mas de 370 mm, podríamos hablarlo.

O sea que tendré que volver cuando tenga la tija pues quiere comprobar que quede bien y repasar el resto de medidas según las observaciones que le haga de la salida de éste finde. (esta visita va incluida en el precio)

Resumiendo, de momento contento pero hasta que no lo pruebe no podré decir más. Me ha advertido que vigile en las primeras salidas y no fuerce demasiado, pues al trabajar ahora los músculos de diferente forma, será normal que me note algunas molestias, pero poco mas, y en principio la rodilla debería mejorar.

Seguiré informando …


Jo...errr. ¿y en € si se puede saber??

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