Fisioterapia escoliosis leve

Toti · Mensajepor **Toti** » 27 Mar 2014, 11:04

No se muy bien que titulo poner a este post y es que me han diagnosticado una leve escoliosis y lo que tengo que hacer es de momento evitar según que gestos posturas etc y también reforzar la zona lumbar y dorsal con piscina. De momento he mirado el gimnasio del magic y el eurofitness de llefia conocéis algún otro que tenga piscina para las municipales creéis que podría entrar? O hay lista de meses? No se por donde empezar...

Charlie Dakota · Mensajepor **Charlie Dakota** » 27 Mar 2014, 12:36

Toti escribió:No se muy bien que titulo poner a este post y es que me han diagnosticado una leve escoliosis y lo que tengo que hacer es de momento evitar según que gestos posturas etc y también reforzar la zona lumbar y dorsal con piscina. De momento he mirado el gimnasio del magic y el eurofitness de llefia conocéis algún otro que tenga piscina para las municipales creéis que podría entrar? O hay lista de meses? No se por donde empezar...

En Bon Pastor también hay piscina municipal, creo.

PEDRO · Mensajepor **PEDRO** » 27 Mar 2014, 12:50

En el Marina Besos de Sant Adrian tambien

toni501 · Mensajepor **toni501** » 27 Mar 2014, 13:03

Y en Santa Coloma, en el Fondo, el Duet Sports. Te podras apuntar, ahora no hay lista de espera.
http://ramblafondo.duetsports.com/cat/principal/inici

anzony · Mensajepor **anzony** » 27 Mar 2014, 13:15

Sistrells. Hay un gimnasio municipal tipo Llefià. La piscina es de 25 metros y en general está muy bien. Yo me acabo de dar de baja, ya que ahora que viene el buen tiempo, haré bici y más bici.

Tiene incluso parking gratuito para clientes. 2 horas.

Te dejo el enlace:

http://cemsistrells.es/

Cuidate!!

Rubi · Mensajepor **Rubi** » 27 Mar 2014, 13:39

En la piscina de badalona antes habia lista de espera, ahora cogen a todo el mundo...es lo que tiene la crisis...eso si, las instalaciones al parecer se tienen que mejorar

Manumission · Mensajepor **Manumission** » 27 Mar 2014, 15:58

Y como te han diagnosticado eso? Que pruebas te han echo? Tenias molestias en la espalda o algo?
Mas que nada lo pregunto porque yo vengo sufriendo dolores lumbares cada mañana al despertarme, desde hace casi un año.. :shock:

Toti · Mensajepor **Toti** » 27 Mar 2014, 16:13

Pues sí tenia molestias pero por la mañana no, a lo largo del día se me iba cargando la espalda y cuando vi que el dolor se convertía en crónico fui al médico, me lo han diagnosticado con una radiografía de la columna vertebral

Manu · Mensajepor **Manu** » 27 Mar 2014, 20:09

Entonces no entiendo como te puedes cascar 200kms con la flaca,ojo!!!

Toti · Mensajepor **Toti** » 27 Mar 2014, 20:20

Es que con la bici no me duele, me duele al conducir, al estar sentado en la oficina o al estar de pie reparando maquinas