ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
- SergioCarbono
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ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
Aqui os dejo un manual PDF muy util para ajustar las medidas de nuestras bicis de montaña a las medidas de nuestro cuerpo evitando asi dolores de espalda o articulaciones asi como evitaremos posibles lesiones.
http://www.syncrobike.com/ftp/MANUALES/ ... ontana.pdf
http://www.syncrobike.com/ftp/MANUALES/ ... ontana.pdf
Última edición por SergioCarbono el Mar Feb 07, 2012 1:52 am, editado 2 veces en total.
- InKiLiNo
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
Sergio revisa el enlace que le falta un trozo en medio xD
Empece a practicar ciclismo para adelgazar, ahora quiero adelgazar para practicar ciclismo.
- SergioCarbono
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
Ya esta solucionado.
- Seleniko
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
gracias por el manual,fantastico.
- PEDRO
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
Muy bueno el manual.
Gracias
Gracias
- Charlie Dakota
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
El manual está perfecto, pero sigo pensando que lo mejor es un buen estudio de biomecánica.
El lunes tengo hora con Carlos Portilla para hacérmelo, es donde fue Ismael y también aconsejabais en otro post, además en los foros hablan muy bien de él.
El lunes tengo hora con Carlos Portilla para hacérmelo, es donde fue Ismael y también aconsejabais en otro post, además en los foros hablan muy bien de él.
- Alrok
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
supongo que será un buen manual.. pero es que yo no puedo leer nada porque se me van los ojos a las fotos!
http://hablamospedaleando.blogspot.com.es/
No se deja de pedalear cuando se envejece…. Se envejece cuando se deja de pedalear
- josan
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
Charlie Dakota escribió:El manual está perfecto, pero sigo pensando que lo mejor es un buen estudio de biomecánica.
El lunes tengo hora con Carlos Portilla para hacérmelo, es donde fue Ismael y también aconsejabais en otro post, además en los foros hablan muy bien de él.
Ya comentaras como te va,tengo pensado hacerme uno en cuanto pueda tambien con Carlos Portillo.
- Lasdoceydiez
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
De momento se lo ha hecho Ismael y lleva dos semanas sin poder coger la bici. Así que mejor no gastarse el dinero en esto
- Seleniko
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Re: ERGONOMIA Ajusta tu bike a tus medidas
Lasdoceydiez escribió:De momento se lo ha hecho Ismael y lleva dos semanas sin poder coger la bici. Así que mejor no gastarse el dinero en esto
No se si es de los cambios en la bici o por otra causa.