Bueno, desde el viernes pasado estoy tomando un comprimido diario de magnesio-potasio de Aquilea. Pregunté al farmaceutico cuando me lo tenia que tomar y me dijo que desde ya, porque en 4 dias dificilmente se rellenaban los depósitos.
Escribí un correo a Aquilea directamente y me confirmaron que se puede tomar durante 3 meses seguidos y luego, hacer un descanso de un mes. No tiene efectos secundarios ni contraindicaciones.
Mi idea es tomarlo hasta hacer la Monegros y luego tal vez hacer otra toma medio mes antes de la 'Volta a la Mola' (1 de junio).
De momento no noto nada, ya que no he salido en bici...bueno sí, el viernes hice un vigia express y subí como nunca habia subido aunque creo que eso es culpa de la 29