Entreno flaca 08/11/2013

Salidas con la flaca...
Responder
Avatar de Usuario
anzony
Mensajes: 1976
Registrado: Vie Nov 23, 2012 9:16 am
Ubicación: Badalona

Entreno flaca 08/11/2013

Mensaje por anzony »

El viernes dia 8 tengo pensado salir a hacer series con la flaca por el río. A partir de las 19 horas y en principio, como máximo hasta las 21 horas.

La intención es rodar calentando al principio y apretar un poco en medio del entreno, para recuperar luego de forma suave.

La zona? pues ya la he dicho, pero que mejor zona para hacer entreno que el carril bici del rio!!

Quien se anime, ya sabe. Acabaré concretando la hora exacta, ya que depende de la hora a la que llegue del curro.

Como dice nuestro querido Sergio Carbono, yo lo publico por si alguien me quiere acompañar y rodar un ratito, pero no os penseis que esto va a ser el Tourmalet :lol:

Aaaaah, edito: IMPRESCINDIBLE LUCES :mrgreen:
#lovecycling
Avatar de Usuario
SergioCarbono
Mensajes: 8896
Registrado: Mié Feb 01, 2012 1:30 am
Ubicación: Montcada i Reixac
Contactar:

Re: Entreno flaca 08/11/2013

Mensaje por SergioCarbono »

Muy bien Anzony nunca se sabe a quien le puede ir bien tus horarios y propuestas, yo la mayoria de las que pongo entre semana no se apunta nadie, pero a veces alguno me sorprende, por eso no cuesta nada ponerlas que es de las pocas cosas que siguen siendo gratis ajjajajajajjajaa
Imagen
Avatar de Usuario
Sergiomondraker
Mensajes: 1835
Registrado: Mar Oct 09, 2012 10:50 pm
Ubicación: Santa Coloma

Re: Entreno flaca 08/11/2013

Mensaje por Sergiomondraker »

medias de 35km/h? entonces me apunto!

Es broma, te confirmo mañana algo seguro! :D
¡Siempre Fuerte!
"Solo entiende mi locura quien comparte mi pasión"

Palabras mágicas: gas gas gas
Responder