BTTeros

manolito escribió:

PedroMerida escribió:Sergio valiente. Animo ves regulando y haciendo caso de la gente con mas experiencia y lo consigues seguro .

Creo que lo más importante es seguir el principio de progresión en el entrenamiento, es decir, si no estás acostumbrado (entrenado) para hacer 8-10 horas de pedaleo a buen ritmo, sería una agresión no deseada e innecesaria para el cuerpo, mejor empezar con menos e ir progresando.

Manolito ja vaig dir en una pàgina anterior que jo se que no estic tan fort com vosaltres, tant de bo.
I tinc clar que si us faig anar més lents en termes de no complir horaris, etc, me'n donaré la volta sense cap problema.

D'acord en tot.

Jo vaig amb vosaltres, m'adaptaré al vostre ritme, si puc.
Ja veig que us tenen por, no s'apunta ningú més, ja us coneixen, no els podeu enganyar

rubibeaker escribió:Despues de darle 1000 vueltas he decidido ser realista conmigo mismo, he decidido no ir porqie creo que a dia de hoy no estoy preparado para llevar un buen ritmo en tantos km. Creo que seguire con mi entreno particular y espero llegar en forma a la TransCat que es mi meta.

Rubi, yo creo que te equivocas. Vas a hacer la Transcatalunya y te conviene un entrenamiento como este. Tu estas tan preparado como yo por lo que no dudo que te parece más de lo que realmente proponemos.

En la Transmaresme íbamos al mismo ritmo hasta que rompiste la bici, tienes que venir, te conviene y no lo vas a sufrir tanto como veo que piensas.

Estic d'acord amb el Racing, qualsevol que hagi fet sobre 6 hores a la transmaresme pot fer aquesta sortida.

manolito escribió:Estic d'acord amb el Racing, qualsevol que hagi fet sobre 6 hores a la transmaresme pot fer aquesta sortida.

Doncs tu no pots venir que vas fer meny de cinc hores

SergioCarbono escribió:

manolito escribió:Estic d'acord amb el Racing, qualsevol que hagi fet sobre 6 hores a la transmaresme pot fer aquesta sortida.

Doncs tu no pots venir que vas fer meny de cinc hores

Que va! això va ser el març perquè vaig fer un entrenament especial en altitud i un pla especial per baixar de pes i d'anys, ara ja torno a tenir el pes i l'edat, no faria pas menys de 6h.

manolito escribió:

SergioCarbono escribió:

manolito escribió:Estic d'acord amb el Racing, qualsevol que hagi fet sobre 6 hores a la transmaresme pot fer aquesta sortida.

Doncs tu no pots venir que vas fer meny de cinc hores

Que va! això va ser el març perquè vaig fer un entrenament especial en altitud i un pla especial per baixar de pes i d'anys, ara ja torno a tenir el pes i l'edat, no faria pas menys de 6h.

Jo perque tinc que anar a enmarcar un quadro sino hi sería aqui amb vosaltres, on vas a parar!!!!!!!

jordigolfo escribió:Jo perque tinc que anar a enmarcar un quadro sino hi sería aqui amb vosaltres, on vas a parar!!!!!!!

No serà veritat que no vens, no?

Em podeu passar algun telèfon per si de cas?

manel@manolito.es

El meu: ....