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Kàrstika 2013, 22 de setiembre
Publicado: Mar May 14, 2013 6:42 pm
por Toti
Este año vuelvo a la carga tengo muchas ganas de volver a esta marcha por las montañas de Vallirana y sus piedras!!!
http://www.pinxovallirana.com/Karstica_ ... macio.htmlhttp://www.vallirana.tv/TVRVallirana.html?ir=1328#
Re: Kàrstika 2013, 22 de setiembre
Publicado: Mar May 14, 2013 9:08 pm
por Sergiomondraker
son 40km y 1500 de desnivel... a esta voy a por el oro jajajaj!
Re: Kàrstika 2013, 22 de setiembre
Publicado: Vie Ago 16, 2013 9:37 pm
por Toti
Ya estoy apuntado!!
Re: Kàrstika 2013, 22 de setiembre
Publicado: Vie Ago 16, 2013 10:10 pm
por Charlie Dakota
Toti, a una semana de la Selenika es buena idea? Te lo pregunto pues tu lo debes saber mejor que yo que me estoy iniciando.
El problema es que yo tardo en recuperarme y no lo tengo muy claro.
Re: Kàrstika 2013, 22 de setiembre
Publicado: Sab Ago 17, 2013 12:24 am
por SergioCarbono
Charlie Dakota escribió:Toti, a una semana de la Selenika es buena idea? Te lo pregunto pues tu lo debes saber mejor que yo que me estoy iniciando.
El problema es que yo tardo en recuperarme y no lo tengo muy claro.
Si en 7 dias no te recuperas de 40 km y 1500 m es mejor no hacer la selènika
