26/01/2014 - Salida N-II suave
Publicado: Lun Ene 20, 2014 1:06 pm
Hola companys,
como algunos sabeis, llevo poco tiempo en esto de la flaca
así que para que Sergio Carbono no me eche bronca
pongo esta salida en el foro, por si alguien me quiere acompañar.
Saldré de casa para estar a las 8 de la mañana en el cruce de la N-II con la Riera de Canyadó.
La ruta será Nacional II hasta donde las piernas aguanten, dandome la vuelta en el punto en que me encuentre cuando lleve unas 2 horas. El ritmo, todo lo bueno que se pueda, pero con la idea de que sea un entreno aerobico para hacer crecer la patata
La idea es estar a las 13 horas en casa como muy tarde!!
Listado:
1- Ruben82
2-
3-
1000- Anzony
como algunos sabeis, llevo poco tiempo en esto de la flaca


Saldré de casa para estar a las 8 de la mañana en el cruce de la N-II con la Riera de Canyadó.
La ruta será Nacional II hasta donde las piernas aguanten, dandome la vuelta en el punto en que me encuentre cuando lleve unas 2 horas. El ritmo, todo lo bueno que se pueda, pero con la idea de que sea un entreno aerobico para hacer crecer la patata

La idea es estar a las 13 horas en casa como muy tarde!!
Listado:
1- Ruben82
2-
3-
1000- Anzony
