Pla de la Calma 1/3/2014

[PEDRO]

Hola Btter@os.

Hoy nos hemos encontrado en la B-20 para ir al Pla de la Calma, Aquilinator, Il Pirata, War-e, Xavi_btt, Juanfra y yo mismo, nos ponemos en marcha puntuales para ir a buscar a Manu y Sevi en el puente de Montcada. Asi pues ya todo el peloton juntos pasmos en la hora prevista por , 8:30 en la Roca del Vallès, 9:30 en Cànoves, salida de Cànoves a las 9:45h., 11:30 en el Pla de la Calma.

La subida es exigente y continua pero cada uno a su ritmo hemos ido haciendo kilometros y una vez arriba foto y por decisión unanime para abajo de nuevo y buscar la primera parte de la pedalada del senglar para subir un repecho y hacer unos corriols que nos dejaban en Canoves.

Aquilinator , Il Pirata y Manu despues se bajan rapido para Cardedeu para cojer el Tren que tenian que llegar rapido a Casa, el resto nos recreamos un poco en la placeta de Canoves Coca-Colas , zumos , reencuentro con Juanfra que no ha subido con nosotros al Pla , si no que el sinverguenza se ha ido a casa de sus Padres en Canoves a almorzar y esperar que bajaramos , vaya morro nosotros sufriendo y el almorzando jajajajja.

Y asi pues comenzamos la vuelta por carretera hasta La Roca Village y despues por el camino del rio y nos ha hecho todo el camino un aire de cara , que nos ha costado un sobreesfuerzo poder rodar a unos 20-25 km/h de media y bueno entre las 15:15 y las 15:30 hemos ido llegando a nuestros hogares , y yo me he zampado un plato de cocido con panceta, morcilla y un par de vasos de vino que se me han quitado todos los males jajajaja

Track:

http://www.cicloide.com/ruta000.asp?REF=17158

Datos de la ruta:

Distancia en Km: 113,93
Desnivel en m: 2083
Velocidad media en movimiento: 15,11 Km/h
IBP: 174 MTB


SergioCarbono cuelga tu la foto del wattsap en el Pla de la Calma


La compañía como siempre excelente

Un buen entrenamiento para la transmaresme

[Manu]

Ke grande este Pedro,me ha ido animando desde la subida después del pantano.....
He estado casi 2 meses sin tocar la bici por lesión,he hecho spinning y algo de running y hoy me he dado cuenta de ke no ha servido para nada.A mitad de la susodicha,y aún habiéndome tomado un 5h y al poco un gel mis piernas han dicho prou y han empezado los calambres masivos.Las he pasado canutas pero aún andando keria llegar,me he kedado a 300mts pués los compis ya bajaban,hacia mucho frio en el Pla.
De vuelta he ido directo a esperar a Juanfra,he repostado pero de nada ha servido.En la vuelta por Cardedeu calambres de nuevo y decido volver con el tren,ke sólo ha tardado una hora.
De hoy saco 2 conclusiones clave,a la mierda el spinning, y la segunda es ke la salida de hoy me ha puesto en mi sitio,se agradece para la Trans,cambio el xip.

[josetito]

buena ruta compañeros .Manu poco a poco estarás como antes no te desanimes, que calambres a veces tiene hasta el mas pintado. Pedro me guardo el track que igual un mes de estos lo intentamos. Felicidades por la ruta.

[La Piedra]

Este track tenemos que hacerlo Jose.

[super]

Buena ruta y lo de bajar a canoves por corriols habra k hacerlo algun dia ..enorabuena

[Charlie Dakota]

Sois unis cracks, la próxima vez os acompaño, eso sí, yo me quedo desayunando con Juanfra en casa de sus padres, que el otro dia justo solo pude saludarlos . . .

[Racing]

Manu con calambres? hemos vuelto a la casilla de salida? Que esta pasando!!!

De todas formas,la subida al Pla de la Calma no es facil para quien no tenga cierto nivel de forma. Es uno de mis entrenamientos preferidos en solitario en primavera, ahora debe estar todo helado.

Seguro que Pedro ha ido despacio para no tener que esperar demasiado al Pirata y a su cuñao, peroya se desfogará pronto.

[Xavi_btt]

Nada que añadir a la crónica.
Podía parecer que había mucho llaneo y sería fácil, pero ha salido una ruta dura, como se ha dicho, incrementado con el viento de cara en la vuelta.
Hasta la próxima!

[juanfra]

bueno ayer queria salir hoy, pero todas eran salidas pro y de entreno, entonces anoche muy tarde decidí acompañar a Pedro hasta Cánoves ver a mis padres que viven allí y volver en tren. cuando hemos llegado acanoves me encontraba bien , les he dicho que la vuelta la haria con ellos. y muy bien he llegado a casa mejor de lo que yo esperaba.Me he a legrado de irme con vosotros pues lo he pasado genial,y ademas una ruta que no habia hecho nunca gracias a todos. Sois unos maquinas en otra ocsion que coincidamos intentare subir al plá con vosotros. GRACIAS COMPAÑEROS BTTER@OS.

[war-e]

Muy buena crónica Pedro!
La salida muy chula, ha cumplido lo prometido. Las vistas desde el pla de la calma son increíbles.

Lo mejor con diferencia: la compañía.

Hasta la próxima!